La pole dance

La pole dance est un sport à la fois élégant et physique qui consiste à exécuter des mouvements acrobatiques autour d’une barre verticale. Il s’agit principalement de figures aériennes et…

La pole dance est une discipline sportive et artistique à la fois qui a connu ces dernières années un essor considérable. Elle se démarque par son mélange unique entre exercice…

Le pole dance est une activité de fitness qui combine des éléments de danse et d’acrobatie. Cette pratique s’est considérablement développée ces dernières années, car elle offre une multitude de…

Vous êtes à la recherche d’une activité physique divertissante et stimulante qui ravive votre motivation et améliore votre tonicité ? Vous ne savez pas entre pole dance et aerial hoop…

La pratique du Pole Dance Yoga, aussi appelé fly yoga, est née de l’association du yoga et du pole dance. La discipline est apparue il y a quelques années seulement mais…

La pratique de la pole dance s’est répandue très rapidement ces dernières années et les clubs proposent désormais toutes sortes de cours pour satisfaire leur clientèle. Mais avant de pouvoir…

Depuis quelques années, le pole dance s’est imposé comme une discipline sportive à part entière et gagne en popularité chaque jour un peu plus. Cette activité très médiatisée rencontre un…

Le pole dance et le pole fitness sont deux mouvements similaires qui ont une variété d’exercices pour la forme physique. La plupart des gens pensent qu’ils sont identiques, car tous…

Le pole dance est une forme d’expression artistique et physique qui combine des éléments de danse, acrobatie et gymnastique. Démocratisé aux États-Unis et en Europe vers les années 90, il…

La pole dance est une discipline artistique et sportive qui connaît aujourd’hui un succès grandissant. Mais à quel âge est-il judicieux de se lancer dans l’apprentissage de cette activité ?…