La pole dance - Page 2

La pole dance est une discipline artistique et sportive qui connaît aujourd’hui un succès grandissant. Mais à quel âge est-il judicieux de se lancer dans l’apprentissage de cette activité ?…

La pole dance est un sport à part entière qui nécessite une bonne condition physique, de la force et une grande flexibilité. Mais pas seulement… La pratique régulière et l’entraînement…

Le pole dance est une forme de danse acrobatique qui se pratique autour d’un poteau métallique. Il est très populaire en raison de ses mouvements fluides, complexes et aériens. Un…

Faire du pole dance est une pratique qui demande un certain niveau de force physique et d’agilité. Mais peut-on le pratiquer lorsqu’on est enceinte ? Pendant la grossesse, chaque femme…

De plus en plus populaire depuis quelques années, le pole dance est une discipline sportive qui combine force et souplesse. Ce sport a de nombreux avantages : développement physique, travail…

Le Pole Dance est une pratique spectaculaire et très populaire qui est à la portée de tous. Si vous êtes débutant, vous êtes probablement impatient d’apprendre les mouvements spectaculaires que…

Le pole dance semble être une activité de plus en plus plébiscitée par les femmes, et pas seulement pour les spectacles à destination des adultes. Aujourd’hui, la pratique s’adresse autant…

La question du pole fitness par rapport au strip-tease suscite le débat, certains ne voient aucune différence entre ces deux pratiques, alors que de nombreuses existent ! En raison de…

Que vous ayez peur de faire de l’exercice en talons hauts et en vêtements légers ou que vous craigniez de faire une chute embarrassante, l’idée de suivre un cours de…

Il existe de nombreux manuels et livres de pole dance. Vous y trouverez des exercices, des conseils sur la façon d’améliorer votre technique et tout ce que vous devez savoir…